Двукратная чемпионка Олимпийских игр Рио-2016, член сборной России по фехтованию на саблях Яна Егорян в разделе Story на своей официальной странице в Instagram предложила своим последователям в дни самоизоляции заняться спортом.
26-летняя спортсменка предложила 6 упражнений для идеального пресса. Каждое упражнение следует выполнять в течение 20-и секунд и делать перерыв на 10 секунд перед каждым последующим упражнением.
Цикл упражнений следует повторить 3 раза.
Следите за NEWS.am SPORT на Facebook, Twitter и Telegram
22:02 , 27 августа
21:59 , 27 августа
20:11 , 27 августа
19:07 , 27 августа 
18:01 , 27 августа
16:05 , 27 августа 
15:04 , 27 августа
13:03 , 27 августа
12:01 , 27 августа 
11:04 , 27 августа